性的指向の定義と複雑さ、ゲイテストは機能するのか?

性的指向とは、特定の性別または性自認を持つ人々に対する感情的、恋愛的、性的な魅力の持続的なパターンを指します。 アメリカ心理学会 (APA) によれば、性的指向は、生理的な魅力、感情的な愛着、行動習慣、自己認識を含む多次元の概念です。

従来の分類には異性愛、同性愛、両性愛が含まれますが、社会が性別や性的指向の研究を深めるにつれて、全性愛、無性愛、クィアなどのより微妙なアイデンティティも議論されるようになりました。

性的指向の複雑さは、それが本質的に白と黒の二元的な区分ではなく、複数の要因によって影響を受ける動的で連続的なスペクトルであるという事実にあります。

例えば、 キンゼイスケールは提案する 性的指向を0（完全に異性愛）から6（完全に同性愛）までの7段階に分類し、中間の状態の存在を認めています。その後の研究では、「性的流動性」（性的流動性）という概念も提唱されており、これは個人の性的指向が時間の経過とともに、さまざまな状況やさまざまな関係で変化する可能性があることを意味します。

この複雑さにより、性的指向に対する自己認識は長期にわたる探求を必要とするプロセスになります。

性的指向を判断する際の課題

1. 社会文化的および規範的抑圧

ほとんどの社会では、異性愛がデフォルトであり、唯一の「正常な」性的指向モデルであると考えられています。この「異性愛規範」は、家族教育、メディアの宣伝、さらには法制度を通じて絶えず強化されています。たとえば、多くの思春期の若者が同性に対する感情に初めて気づいたとき、彼らは追放されることを恐れてこれらの感情を抑圧し、自己認識に混乱を招きます。

2. 内面化された偏見と自己否定

たとえ自分が異性愛者ではないことに気づいていたとしても、内面化された同性愛嫌悪により自己否定を経験することがあります。研究によると、LGBTQ+コミュニティにおけるうつ病や不安の発生率は異性愛者コミュニティよりも大幅に高く、これは長期的な心理的葛藤と密接に関連しています。

3. 性的指向と性自認の混同

性的指向は性自認と混同されることが多い。例えば、トランスジェンダーの男性が女性に惹かれる場合、彼の性的指向は部外者によって「レズビアン」と誤分類され、彼が自認する男性としてのアイデンティティは無視される可能性がある。この混同は認知障害を悪化させる。

4. 科学的な性教育の欠如

世界的に、包括的な性教育が不足しているため、多くの人が性的指向を理解するための基本的なツールを欠いています。欲望、感情、身体的反応を誤解すると、「私は正常だろうか？」という不安に陥ることがあります。

ゲイ検査：ツール、限界、論争

何ですか ゲイ テスト?

「ゲイ テスト」という用語は、一般的に、アンケート、状況選択、または心理尺度を使用して個人の性的指向を判定する一連のツールを指します。これらのテストは、キンゼイ尺度やクライン性的指向グリッドなどの理論モデルに基づく場合もあれば、インターネットで見つかる娯楽的なテストである場合もあります。

テストの科学と限界

1. 科学的ツールの適用範囲は限られている専門心理学における性的指向評価ツール（多次元性的指向尺度など）は、通常、学術研究に使用され、専門家の指導が必要です。しかし、インターネット上の「ゲイテスト」のほとんどは科学的厳密さに欠けており、質問の設計によって複雑さが簡略化されている可能性があります（たとえば、性的空想の頻度のみで性的指向を判断するなど）。
2. 多様なアイデンティティをカバーできない ほとんどのテストでは、依然として二元的な性別の枠組み（男性/女性）が使用されており、非二元性やトランスジェンダーの人々の体験は無視されています。たとえば、パンセクシュアルの人がテストで誤ってバイセクシュアルに分類されることがあります。
3. 文脈と文化は無視される 性的指向の表現は文化的環境の影響を受けます。たとえば、男性同士の友情の親密さを重視する文化（南ヨーロッパなど）では、同性間の身体的接触が性的指向の表れと誤解されることがあります。
4. 結果重視のリスク テストでは、「あなたは X% ゲイです」という形で結果が提示されることが多く、性的指向の本質主義的な見方を強化し、その流動的な性質を無視する可能性があります。思春期の若者が結果に過度に依存すると、時期尚早に自分自身にレッテルを貼り、自己探求を制限する可能性があります。

ゲイテストの重要性と価値

これらのテストには制限があるものの、特定の状況では依然として価値があります。

• 自己反省の出発点テストの質問は、個人がこれまで無視していた感情パターンに気づくのに役立つ可能性があります（例：「私は平均的なファンよりも同性の有名人を尊敬していますか？」）。
• 孤独感を軽減する自分の志向性に疑問を抱いている人にとって、このテストは「他の人も同じような経験をしているのだな」という形で共感を与えるかもしれません。
• 対話の促進: パートナーや家族が一緒にテストを受けると、性的指向についての話し合いを始めるきっかけになるかもしれません。

しかし、この研究の結果は、 ゲイテストは性的指向の最終結論としては使えないその重要性は、答えを提供することよりも、思考を刺激することにあります。

性的指向を探求するための代替手段

テストに頼るのではなく、次の方法の方が健全な自己認識につながる可能性があります。

1. 感情的および身体的な自己認識

異なる性別の人々に対する感情的な反応（例：片思い、嫉妬）、性的空想の対象、親密な関係における快適さのレベルを記録します。感情的な魅力と性的魅力は同じではない場合があることに注意してください（例：恋愛傾向のある無性愛者）。

2. 多様な物語に触れる

LGBTQ+ の人々の自伝を読んだり、コミュニティのディスカッション (オンライン フォーラムやオフラインのサポート グループなど) に参加したり、自分の経験と他の人の人生の物語を比較したりします。

3. 専門的な心理カウンセリング

ジェンダー問題を専門とするカウンセラーと協力して、ナラティブ セラピーなどのテクニックを使って個人的な経験を整理します。研究によると、アファーマティブ セラピーは性的マイノリティの精神的健康を大幅に改善できることがわかっています。

4. 不確実性の存在を許容する

「現段階では定義できない」という可能性を受け入れましょう。人類学者のリサ・ダイアモンドは、若者が自分の性的指向のアイデンティティを固めるには10～15年かかるかもしれないと指摘しています。

結論: ラベルを超えた自己受容

性的指向の探求は、本質的には「私は誰か？」という問いに対する哲学的な探求です。このプロセスでは、「ゲイ テスト」は補助的なツールとして使用できますが、その価値は、ユーザーが結果のオープンさをどのように解釈するかに完全に依存します。結局のところ、性的指向の重要性は、分類基準に準拠することではなく、個人が自己認識と社会的相互作用において自己一貫性のある方法で存在する方法を見つけることができるかどうかにあります。

クィア理論家ジュディス・バトラーは「アイデンティティは目標ではなく、行動である」と述べている。おそらく、性的指向の流動性を受け入れることが、自分自身を受け入れるための最も深い方法なのだろう。